てんぐづか
天狗塚 三嶺(1泊2日)
天狗塚 … 所在地:徳島県 山域:剣山地
上級
総合難易度
Lv 58
平均斜度 | |
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5.8度 | |
総歩行時間 | |
10時間45分 |
歩行距離 | 19 km | |
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累積標高差 | 1870 m | |
山頂標高 | 1812 m |
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高知県高知の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇一時雨 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
20 13 |
16 9 |
15 5 |
17 8 |
18 9 |
19 10 |
20 11 |
天狗塚の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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天狗塚 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 7.3℃ |
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平均気温 | 0.7℃ |
最低気温 | -4℃ |
天狗塚に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
天狗塚 三嶺(1泊2日)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2712kcal (おにぎり14個分) | 2.4L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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3918kcal (おにぎり20個分) | 3.5L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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5123kcal (おにぎり26個分) | 4.6L |
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平均斜度 4.4度 |
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歩行時間 4時間30分 |
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