TOP ＞全国＞四国＞愛媛県＞谷上山

たがみさん
谷上山 2時間30分コース（日帰り）

谷上山 … 所在地:愛媛県　　

谷上山の外観

初級

総合難易度

Lv 26

平均斜度	Lv.30
4.2度	Lv.30
総歩行時間	Lv.23
2時間30分	Lv.23

歩行距離	6 km	Lv.11
累積標高差	446 m	Lv.22
山頂標高	456 m	Lv.1

このエリアのおすすめ名山

愛媛県松山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	17 12	16 8	14 5	16 7	18 9	19 10	20 11

愛媛県松山の週間天気 -Yahoo!天気-

谷上山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

谷上山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	18.2℃
平均気温	14.5℃
最低気温	10.4℃

谷上山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

谷上山 2時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
497kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
718kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
939kcal （おにぎり5個分）	1.1L

ひとことコメント　谷上山 2時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

道標があまりないので迷って登ったり降りたりしましたが、なんとか登頂。（no_nameさん 2021.11.30）

道標があまりないので迷って登ったり降りたりしましたが、なんとか登頂。

踏み固められた山道で初心者の方はいいかも！？（りゅうさん 2019.10.4）

このエリアのおすすめ名山

谷上山の近くにある登山ルート

総津権現山（愛媛県）　1時間30分コース

総津権現山の外観

平均斜度 4.3度	Lv.31
歩行時間 1時間30分	Lv.14

経ヶ森（愛媛県）　1時間30分コース

経ヶ森の外観

平均斜度 3.7度	Lv.26
歩行時間 1時間30分	Lv.14

皿ヶ嶺（愛媛県）　3時間20分コース

皿ヶ嶺の外観

平均斜度 4.9度	Lv.35
歩行時間 3時間20分	Lv.30

高縄山（愛媛県）　4時間10分コース

高縄山の外観

平均斜度 4.2度	Lv.30
歩行時間 4時間10分	Lv.38

梅ヶ谷山（愛媛県）　3時間30分コース

梅ヶ谷山の外観

平均斜度 5.6度	Lv.40
歩行時間 3時間30分	Lv.32

あなたの登山記録

カテゴリー別全国ランキング

運営者のtwitter
@Tomoki_Q