かむいしりやま
神居尻山 4時間25分コース(日帰り)
神居尻山 … 所在地:北海道
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 | |
---|---|
4.8度 | |
総歩行時間 | |
4時間25分 |
歩行距離 | 11 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 915 m | |
山頂標高 | 947 m |
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北海道岩見沢の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
晴時々曇 |
雪のち曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴れ |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
気温 |
7 |
4 |
7 |
10 |
13 0 |
13 1 |
12 1 |
神居尻山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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神居尻山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 7℃ |
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平均気温 | 2.6℃ |
最低気温 | -1.5℃ |
神居尻山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
神居尻山 4時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1027kcal (おにぎり5個分) | 1L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1483kcal (おにぎり7個分) | 1.4L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1939kcal (おにぎり10個分) | 1.9L |
ひとことコメント 神居尻山 4時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
一年ぶりにリベンジしました。自分なりにきつく感じましたがいつも小樽から眺めていつかはと思いやっと来れて満足です。脚には結構きましたけど。 (メタボの登山者さん 2020.7.20)
2019.10.12 Bコース→Cコース 登りの階段が大変だった。 紅葉綺麗で天気も良く登山日和と思ったが、頂上は風が強く寒くて念の為のライトダウンが大活躍。 (cocoaさん 2019.10.14)
初めて登りましたが頂上雲掛かってガスで遠くの景色も見えないので分岐手前で引き返しました。又秋にリベンジします。 (メタボの登山者さん 2019.7.13)
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