いしかりだけ
石狩岳 11時間20分コース（1泊2日）

石狩岳 … 所在地:北海道　名山:二百名山　山域:石狩山地

上級

総合難易度

Lv 59

平均斜度	Lv.40
5.6度	Lv.40
総歩行時間	Lv.103
11時間20分	Lv.103

歩行距離	18 km	Lv.74
累積標高差	1770 m	Lv.89
山頂標高	1967 m	Lv.36

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このコースの魅力

1		足に自信のある健脚だけが望む事の出来る雄大な大自然
2		一年を通して気温が低く、夏場は肌に触れる空気が気持ち良い
3		長い山行を終えた後は近くの温泉で汗を流せる

このエリアのおすすめ名山

北海道帯広の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴時々曇	晴時々曇	晴れ	晴れ	晴れ	晴れ	晴時々曇
気温	10 1	8	9	12	16	17	16

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石狩岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

石狩岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	-3.9℃
平均気温	-8.8℃
最低気温	-13.6℃

石狩岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○

石狩岳 11時間20分コース（1泊2日）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2959kcal （おにぎり15個分）	2.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4274kcal （おにぎり21個分）	3.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
5589kcal （おにぎり28個分）	4.8L

ひとことコメント　石狩岳 11時間20分コース（1泊2日）に関することならなんでもOK

石狩岳へ向かうシュナイダーコースまで一部林道、登山道が崩壊しており荒れた河原を徒渉を繰り返しながら登山道を目指すことになる。登山者が少ないためか登山道にはあちらこちらに羆の糞が見られる。羆対策は必須（no_nameさん 2017.10.26）

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石狩岳に登るときの服装と装備

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