かまふさやま
釜房山 1時間25分コース(日帰り)
釜房山 … 所在地:宮城県
初級
総合難易度
Lv 31
平均斜度 | |
---|---|
5.7度 | |
総歩行時間 | |
1時間25分 |
歩行距離 | 3 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 249 m | |
山頂標高 | 385 m |
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宮城県仙台の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
雨のち曇 |
晴時々曇 |
晴れ |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
11 5 |
10 3 |
10 1 |
12 2 |
13 3 |
15 5 |
17 6 |
釜房山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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釜房山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 13.3℃ |
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平均気温 | 7.9℃ |
最低気温 | 2.9℃ |
釜房山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | × |
ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
釜房山 1時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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270kcal (おにぎり1個分) | 0.3L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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390kcal (おにぎり2個分) | 0.5L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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510kcal (おにぎり3個分) | 0.6L |
ひとことコメント 釜房山 1時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
いろは坂から登りました。登り始めは藪こぎあり。いろはの看板は一部倒れていたりなかったり…。北口登山道はまだダメなようです。 (ピーちゃんさん 2019.3.2)
2008年12月に登りました。 登山口は2か所ありますが、片側が土砂崩れ防止工事の為に通行できませんでした。 「いろは坂」とよばれる登山口から登ることができます。 (夢邪鬼さん 2016.7.14)
西口登山口からいろは坂を通り登頂! 2月だったので木々の間から釜房湖が良く見えました。 (西の大将さん 2016.3.10)
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