がっさん
月山 4時間30分コース(日帰り)
月山 … 所在地:山形県 名山:日本百名山,花の百名山,東北百名山 山域:出羽三山
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 | |
---|---|
4.7度 | |
総歩行時間 | |
4時間30分 |
歩行距離 | 11 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 900 m | |
山頂標高 | 1984 m |
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月山のコースガイド
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月山の駐車場情報
駐車場名(ルート名) | 台数 | 料金 | トイレ |
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姥沢駐車場(姥沢口) → MAP | 500台 | 無料 | 有 |
月山8合目駐車場(羽黒口) → MAP | 150台 | 無料 | 有 |
湯殿山神社駐車場(湯殿山口) → MAP | 150台 | 無料 | 有 |
山形県新庄の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
雨のち曇 |
曇り |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
気温 |
9 2 |
7 0 |
8 |
13 |
16 |
17 |
17 1 |
月山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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月山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 8.4℃ |
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平均気温 | 3.1℃ |
最低気温 | -1.4℃ |
月山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
月山 4時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1022kcal (おにぎり5個分) | 1L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1476kcal (おにぎり7個分) | 1.5L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1931kcal (おにぎり10個分) | 1.9L |
ひとことコメント 月山 4時間30分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
月山が大好き 1年目御田ケ原→2年目リフトから日帰り→3年目リフトから一泊して御田ケ原に降りる縦走 来年が楽しみ (okkuさん 2023.9.13)
風があり、なかなか涼しく登り安かった。 整備され過ぎた登山道で、誰でも気軽に登れる分面白みは欠けるかな。 (菅原新太郎さん 2022.8.6)
↓ガキじゃないんだからしょうもない事書き込むな (no_nameさん 2022.3.13)
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