はやま
葉山 7時間30分コース（日帰り）

葉山 … 所在地:山形県　名山:東北百名山　山域:出羽三山

上級

総合難易度

Lv 47

平均斜度	Lv.39
5.5度	Lv.39
総歩行時間	Lv.68
7時間30分	Lv.68

歩行距離	11 km	Lv.37
累積標高差	1060 m	Lv.53
山頂標高	1462 m	Lv.17

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葉山のコースガイド

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山形県新庄の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	曇り	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	9 2	7 0	8	13	16	17	17 1

山形県新庄の週間天気 -Yahoo!天気-

葉山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

葉山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	6℃
平均気温	1.2℃
最低気温	-3.1℃

葉山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

葉山 7時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1872kcal （おにぎり9個分）	1.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2704kcal （おにぎり14個分）	2.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3535kcal （おにぎり18個分）	3.2L

ひとことコメント　葉山 7時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

真夏に登りましたが、小僧岩周辺からは草が顔に思いっきり当たり続けるくらい草ぼーぼーである意味キツイ山でした。7月中旬～8月中旬は避けた方が無難な山です。（宮城さん 2020.6.28）

今日天気良かったので登りました。紅葉シーズンが始まった頃ですね。とても気持ちがよかったです。畑登山口から奥の院往復。5時間でした。（39歳男さん 2018.9.19）

奥の院　（葉山神社）です。（no_nameさん 2018.4.29）

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