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東京都の中級者向け登山・トレッキングコース標高差ランキング（28件）

1位蕎麦粒山（東京都） 3時間35分コース難易度 Lv34中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.9度	3時間35分	7km	599m	1473m

ヨコスズ尾根からの単純ピストンでした。長沢背稜はとても歩きやす...（2015/10/28）

仙元峠まで行きました。夏場は虫が多く暑い為、快適とは言い難か...（2015/8/6）

2位高尾山（東京都） 3時間55分コース難易度 Lv32中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.6度	3時間55分	9km	675m	599m

うっすらと富士山の頂が見えました。（2018/7/1）

雨の高尾山（2018/4/9）

40件のコメントがあります。

3位三頭山（東京都） 4時間15分コース難易度 Lv34中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.6度	4時間15分	10km	767m	1531m

登りやすい良い山でした。都民の森から滝経由ルートで1時間半く...（2018/5/20）

都民の森から三頭大滝経由で登りました。富士山山頂見えました！（2017/6/5）

5件のコメントがあります。

4位浅間嶺（東京都） 5時間コース難易度 Lv32中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4度	5時間	12km	793m	903m

最初の舗装道路の坂が1番キツかった。そのあとは所々狭いけど緩や...（2016/10/13）

9月9日間違ったバスに乗り、部屋な場所で降りて、最初にしたこと...（2017/9/24）

3件のコメントがあります。

5位棒ノ折山（東京都） 4時間15分コース難易度 Lv35中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5度	4時間15分	10km	820m	969m

楽しかったです。（2017/7/29）

冒険心あふれるコースでした。頂上は広くて混んでいてもスペース...（2017/5/29）

5件のコメントがあります。

6位岩茸石山（東京都） 4時間35分コース難易度 Lv36中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.1度	4時間35分	10km	841m	793m

軍畑駅から三山を廻って、御嶽駅まで約4時間でした。岩茸石山から...（2018/5/5）

2018/3/12に登りました。平日だったので、山頂独り占めできまし...（2018/3/14）

17件のコメントがあります。

7位御岳山（東京都）（日の出山）難易度 Lv33中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.3度	4時間35分	12km	867m	929m

ケーブルカー使えばあっという間でした。気軽に登れます。（2016/8/3）

ロックガーデンは曇っている中なかなか雰囲気があって良かったけど...（2016/5/1）

6件のコメントがあります。

8位日の出山（東京都） 3時間35分コース難易度 Lv33中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5度	3時間35分	10km	878m	902m

2017.5.20 御岳山から日の出山へ。御嶽神社は混雑していました...（2017/5/25）

雲がかかっていて、見晴らしがそこまでよくなかったのは残念。登り...（2017/3/17）

8件のコメントがあります。

9位大怒田山（東京都） 4時間25分コース難易度 Lv38中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.6度	4時間25分	9km	882m	1054m

10位生藤山（東京都） 5時間コース難易度 Lv37中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.1度	5時間	11km	931m	990m

登り口の急勾配の坂は始め、驚きましたが、茶畑を始め古くからの民...（2016/12/5）

三国山から富士山が見えました。山ノ神からの下りは思ったより急で...（2017/6/25）

4件のコメントがあります。

11位陣馬山（東京都） 5時間5分コース難易度 Lv34中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.3度	5時間5分	13km	972m	855m

陣馬山スタートの奥高尾縦走をしてきました。陣馬山新ハイキングコ...（2017/2/3）

高尾山〜陣場山へ疲れて右腕まっすぐ上がらず⤵︎（2016/12/11）

7件のコメントがあります。

12位三頭山（東京都） 5時間30分コース難易度 Lv41中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.3度	5時間30分	11km	974m	1531m

20170122奥多摩のヌカザス山から登りましたがほぼ雪山でした。下り...（2017/2/5）

長い下り坂がなかなか心細い。でも、緑の中を延々と歩くのが気持...（2016/8/20）

3件のコメントがあります。

13位御前山（東京都） 5時間コース難易度 Lv42中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
6度	5時間	10km	992m	1405m

大雨で途中下山した後のリベンジサス沢山からの奥多摩湖は最高の...（2017/8/21）

頂上付近はまだ雪が残ってました（2017/3/27）

5件のコメントがあります。

14位景信山（東京都） 4時間40分コース難易度 Lv33中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.4度	4時間40分	13km	998m	727m

2017.1.26に行きました！陣馬山から高尾山までのハイキング！（2018/2/18）

陣馬山9:30発からの11:08着景信山縦走で。縦走だとハイキング感覚...（2016/10/10）

5件のコメントがあります。

15位堂所山（東京都） 5時間35分コース難易度 Lv36中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.5度	5時間35分	13km	1031m	731m

高尾（景信山）側から登ったが、陣場側から登った方が遥かに楽です。（2016/10/12）

16位高尾山（東京都） 6時間5分コース難易度 Lv33中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
3.7度	6時間5分	16km	1036m	599m

一号路は前半の道は舗装されているものの、急斜面のヘアピンカーブ...（2017/6/22）

稲荷山コースは、トイレ・自販機・水道など文明が全くない。ひたす...（2017/4/7）

17位棒ノ折山（東京都） 5時間10分コース難易度 Lv39中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.3度	5時間10分	12km	1058m	969m

2017.6.24 さわらびの湯バス停から登りました。マイナスイオン...（2017/6/27）

百軒茶屋側から登ったのですが中級って感じはしませんでしたので、...（2017/2/8）

18件のコメントがあります。

18位御岳山（東京都） 4時間35分コース難易度 Lv38中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.4度	4時間35分	12km	1131m	929m

12月3日㈰に登りました。ケーブルカーを使い、ロックガーデンも迂...（2017/12/6）

高尾山の次に登りました初心者です。快適に登れたのでオススメしま...（2017/4/29）

11件のコメントがあります。

19位槇寄山（東京都）（土俵岳）難易度 Lv42中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.1度	6時間30分	14km	1204m	1188m

20位生藤山（東京都） 5時間40分コース難易度 Lv38中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.8度	5時間40分	15km	1224m	990m

あまり展望は良くない。（2016/5/28）

軍刀利神社から、陣馬山まで縦走。南アルプスがよく見える。（2015/10/22）

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東京都の中級者向け 登山・トレッキングコース 標高差ランキング（28件）

1位蕎麦粒山（東京都） 3時間35分コース 難易度 Lv34中級

2位高尾山（東京都） 3時間55分コース 難易度 Lv32中級

3位三頭山（東京都） 4時間15分コース 難易度 Lv34中級

4位浅間嶺（東京都） 5時間コース 難易度 Lv32中級

5位棒ノ折山（東京都） 4時間15分コース 難易度 Lv35中級

6位岩茸石山（東京都） 4時間35分コース 難易度 Lv36中級

7位御岳山（東京都）（日の出山） 難易度 Lv33中級

8位日の出山（東京都） 3時間35分コース 難易度 Lv33中級

9位大怒田山（東京都） 4時間25分コース 難易度 Lv38中級

10位生藤山（東京都） 5時間コース 難易度 Lv37中級

11位陣馬山（東京都） 5時間5分コース 難易度 Lv34中級

12位三頭山（東京都） 5時間30分コース 難易度 Lv41中級

13位御前山（東京都） 5時間コース 難易度 Lv42中級

14位景信山（東京都） 4時間40分コース 難易度 Lv33中級

15位堂所山（東京都） 5時間35分コース 難易度 Lv36中級

16位高尾山（東京都） 6時間5分コース 難易度 Lv33中級

17位棒ノ折山（東京都） 5時間10分コース 難易度 Lv39中級

18位御岳山（東京都） 4時間35分コース 難易度 Lv38中級

19位槇寄山（東京都）（土俵岳） 難易度 Lv42中級

20位生藤山（東京都） 5時間40分コース 難易度 Lv38中級

東京都の中級者向け登山・トレッキングコース標高差ランキング（28件）

1位蕎麦粒山（東京都） 3時間35分コース難易度 Lv34中級

2位高尾山（東京都） 3時間55分コース難易度 Lv32中級

3位三頭山（東京都） 4時間15分コース難易度 Lv34中級

4位浅間嶺（東京都） 5時間コース難易度 Lv32中級

5位棒ノ折山（東京都） 4時間15分コース難易度 Lv35中級

6位岩茸石山（東京都） 4時間35分コース難易度 Lv36中級

7位御岳山（東京都）（日の出山）難易度 Lv33中級

8位日の出山（東京都） 3時間35分コース難易度 Lv33中級

9位大怒田山（東京都） 4時間25分コース難易度 Lv38中級

10位生藤山（東京都） 5時間コース難易度 Lv37中級

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13位御前山（東京都） 5時間コース難易度 Lv42中級

14位景信山（東京都） 4時間40分コース難易度 Lv33中級

15位堂所山（東京都） 5時間35分コース難易度 Lv36中級

16位高尾山（東京都） 6時間5分コース難易度 Lv33中級

17位棒ノ折山（東京都） 5時間10分コース難易度 Lv39中級

18位御岳山（東京都） 4時間35分コース難易度 Lv38中級

19位槇寄山（東京都）（土俵岳）難易度 Lv42中級

20位生藤山（東京都） 5時間40分コース難易度 Lv38中級