そばつぶやま
蕎麦粒山 3時間35分コース(日帰り)
蕎麦粒山 … 所在地:東京都,埼玉県 山域:奥多摩
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 | |
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4.9度 | |
総歩行時間 | |
3時間35分 |
歩行距離 | 7 km | |
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累積標高差 | 599 m | |
山頂標高 | 1473 m |
このエリアのおすすめ名山
埼玉県秩父の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇り |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
20 7 |
13 3 |
12 |
15 2 |
16 4 |
18 6 |
20 7 |
蕎麦粒山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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蕎麦粒山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 8.1℃ |
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平均気温 | 2.8℃ |
最低気温 | -1.1℃ |
蕎麦粒山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
蕎麦粒山 3時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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776kcal (おにぎり4個分) | 0.8L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1121kcal (おにぎり6個分) | 1.2L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1465kcal (おにぎり7個分) | 1.5L |
ひとことコメント 蕎麦粒山 3時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
ヨコスズ尾根からの単純ピストンでした。長沢背稜はとても歩きやすくて最高です! (ナナイバシさん 2015.10.28)
仙元峠まで行きました。 夏場は虫が多く暑い為、快適とは言い難かった。 (no_nameさん 2015.8.6)
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