おばこだけ
伯母子岳 6時間55分コース（日帰り）

伯母子岳 … 所在地:奈良県　名山:二百名山,関西百名山　山域:紀伊山地西部

中級

総合難易度

Lv 42

平均斜度	Lv.34
4.8度	Lv.34
総歩行時間	Lv.63
6時間55分	Lv.63

歩行距離	19 km	Lv.76
累積標高差	1555 m	Lv.78
山頂標高	1344 m	Lv.13

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このコースの魅力

1		奥高野の山々を一望できる奈良県の隠れた名峰
2		訪れる人は少なく、山頂独り占めで展望を楽しめる
3		山道は頂上直前まで広い道が続いていて歩きやすい

このエリアのおすすめ名山

滋賀県大津の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	16 9	12 5	14 2	16 6	18 6	20 8	20 9

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伯母子岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

伯母子岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	12.6℃
平均気温	7.9℃
最低気温	3.4℃

伯母子岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

伯母子岳 6時間55分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1544kcal （おにぎり8個分）	1.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2230kcal （おにぎり11個分）	2.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2917kcal （おにぎり15個分）	2.9L

ひとことコメント　伯母子岳 6時間55分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2020年最初(1/1)の山行は、初関西登山として伯母子岳。護摩壇山の道の駅から閉鎖中の林道を一時間半歩いてやっと登山口。更にアップダウンを繰り返してやっと山頂。360度紀伊の山々。ほとんど雪がなかった。（町田オヤジさん 2020.1.3）

天気良く、暑かったです。（masaさん 2018.8.26）

瓦礫の坂が続くので滑りやすいです。伯母子峠はトイレや小屋があり、休憩しやすい（no_nameさん 2016.3.29）

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Lv 50

小辺路縦走コース　11時間10分コース

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伯母子岳の近くにある登山ルート

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歩行時間 5時間15分	Lv.48

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平均斜度 3.9度	Lv.28
歩行時間 6時間35分	Lv.60

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平均斜度 4.5度	Lv.32
歩行時間 6時間34分	Lv.60

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唐笠山（奈良県）　4時間20分コース

平均斜度 6.6度	Lv.47
歩行時間 4時間20分	Lv.39

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平均斜度 5.9度	Lv.42
歩行時間 6時間15分	Lv.57

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