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たまきさん
玉置山 11時間50分コース（1泊2日）

玉置山 … 所在地:奈良県　名山:関西百名山　山域:大峰山脈

玉置山の外観

上級

総合難易度

Lv 55

平均斜度	Lv.35
4.9度	Lv.35
総歩行時間	Lv.108
11時間50分	Lv.108

歩行距離	25 km	Lv.108
累積標高差	2076 m	Lv.104
山頂標高	1077 m	Lv.3

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滋賀県大津の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	16 9	12 5	14 2	16 6	18 6	20 8	20 9

滋賀県大津の週間天気 -Yahoo!天気-

玉置山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

玉置山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	10.8℃
平均気温	5.5℃
最低気温	1.3℃

玉置山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

玉置山 11時間50分コース（1泊2日）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2837kcal （おにぎり14個分）	2.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4098kcal （おにぎり20個分）	3.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
5359kcal （おにぎり27個分）	5L

ひとことコメント　玉置山 11時間50分コース（1泊2日）に関することならなんでもOK

天気良かったです。（masaさん 2019.2.10）

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