にしやま
西山 1時間コース（日帰り）

西山 … 所在地:愛知県,岐阜県　　

初級

総合難易度

Lv 16

平均斜度	Lv.20
2.9度	Lv.20
総歩行時間	Lv.9
1時間	Lv.9

歩行距離	2 km	Lv.1
累積標高差	100 m	Lv.5
山頂標高	712 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

愛知県名古屋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 12	15 7	14 5	17 7	20 8	21 9	21 10

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西山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

西山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	14℃
平均気温	7.2℃
最低気温	1.7℃

西山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

西山 1時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
230kcal （おにぎり1個分）	0.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
332kcal （おにぎり2個分）	0.3L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
434kcal （おにぎり2個分）	0.4L

ひとことコメント　西山 1時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

２度目の曽良山です。整備されていて登りやすい道が続きます。前より体力ついたかな。また登りに来ます! （モカさん 2020.11.8）

何回登ってもいいですね　展望は良くないですが　最近ベンチ　鐘が新たにでき　それを鳴らすと登ったという気分になります　しかしこれが初心者レベルとは　登山は過酷ですね（no_nameさん 2020.4.28）

初めての山登り。超初心者向けとありましたが、思ったより大変。5合目から急な登りでした。山頂の眺望はありませんが、山頂の表示は賑やかですね。下山後は、温泉で汗を流して、良い休日でした! （モカさん 2019.11.30）

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