おんたけさん
御嶽山 6時間10分コース（日帰り）

御嶽山 … 所在地:長野県　名山:日本百名山　山域:御岳山周辺

上級

総合難易度

Lv 51

平均斜度	Lv.46
6.5度	Lv.46
総歩行時間	Lv.56
6時間10分	Lv.56

歩行距離	8 km	Lv.21
累積標高差	900 m	Lv.45
山頂標高	3067 m	Lv.77

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このエリアのおすすめ名山

御嶽山のコースガイド

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御嶽山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
田の原駐車場（田の原登山口） → MAP	210台	500円（1回）	有
御岳ロープウェイ駐車場（御岳ロープウェイ乗車口） → MAP	1台	無料	有
六合目駐車場（黒沢口六合目） → MAP	100台	無料	有
四合目駐車場（黒沢口四合目） → MAP	50台	無料	有

岐阜県高山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	曇のち晴	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	13 5	8 1	11	13	16 0	17 3	17 4

岐阜県高山の週間天気 -Yahoo!天気-

御嶽山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

御嶽山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	1℃
平均気温	-5.6℃
最低気温	-11.5℃

御嶽山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	×	×	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

御嶽山 6時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1683kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2432kcal （おにぎり12個分）	2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3180kcal （おにぎり16個分）	2.6L

ひとことコメント　御嶽山 6時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

8/2/21　御岳ロープウェイ　稲森駅～行場山荘～7合目分岐～百閒滝～油木尾根～不易の滝～こもれびの滝～百閒滝入口駐車場をトレッキング。全行程森林浴が出来て涼しかった。（motokoさん 2021.8.9）

改めて山登り出来る喜びを感じました。（masaさん 2020.8.15）

御嶽ロープウェイ8:30で剣ヶ峰をピストンまだまだ噴火の爪痕があります。（けんさん 2019.7.7）

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歩行時間 7時間20分	Lv.67

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平均斜度 2.6度	Lv.18
歩行時間 5時間45分	Lv.52

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乗鞍岳（岐阜県）　2時間40分コース

平均斜度 3.8度	Lv.27
歩行時間 2時間40分	Lv.24

Lv 29

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平均斜度 4.3度	Lv.30
歩行時間 3時間	Lv.27

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