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ございしょやま
御在所山 1時間45分コース（日帰り）

御在所山 … 所在地:愛媛県　　

画像準備中

中級

総合難易度

Lv 33

平均斜度	Lv.44
6.2度	Lv.44
総歩行時間	Lv.16
1時間45分	Lv.16

歩行距離	1 km	Lv.1
累積標高差	118 m	Lv.6
山頂標高	669 m	Lv.1

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愛媛県宇和島の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 14	17 7	15 3	17 6	18 9	20 10	21 10

愛媛県宇和島の週間天気 -Yahoo!天気-

御在所山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

御在所山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	17.6℃
平均気温	11.9℃
最低気温	7.8℃

御在所山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

御在所山 1時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
276kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
399kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
522kcal （おにぎり3個分）	0.7L

ひとことコメント　御在所山 1時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

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