TOP ＞全国＞九州＞大分県＞夏木山

なつきやま
夏木山 4時間30分コース（日帰り）

夏木山 … 所在地:大分県,宮崎県　名山:九州百名山　

夏木山の外観

上級

総合難易度

Lv 49

平均斜度	Lv.56
7.9度	Lv.56
総歩行時間	Lv.41
4時間30分	Lv.41

歩行距離	6 km	Lv.8
累積標高差	755 m	Lv.38
山頂標高	1386 m	Lv.14

このエリアのおすすめ名山

宮崎県高千穂の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 11	15 4	15 0	16 2	16 5	19 7	20 8

宮崎県高千穂の週間天気 -Yahoo!天気-

夏木山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

夏木山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	18.7℃
平均気温	11.7℃
最低気温	6.1℃

夏木山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

夏木山 4時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1203kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1738kcal （おにぎり9個分）	1.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2273kcal （おにぎり11個分）	1.9L

ひとことコメント　夏木山 4時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

まだ投稿はありません。

このエリアのおすすめ名山

夏木山には他のルートが1件あります

夏木山　6時間30分コース

夏木山の外観

平均斜度 4.7度	Lv.33
歩行時間 6時間30分	Lv.59

夏木山の近くにある登山ルート

木山内岳（大分県）　4時間40分コース

木山内岳の外観

平均斜度 6.9度	Lv.49
歩行時間 4時間40分	Lv.42

新百姓山（大分県）　4時間40分コース

新百姓山の外観

平均斜度 4.5度	Lv.32
歩行時間 4時間40分	Lv.42

傾山（大分県）　7時間35分コース

傾山の外観

平均斜度 7度	Lv.50
歩行時間 7時間35分	Lv.69

大崩山（宮崎県）　7時間コース

大崩山の外観

平均斜度 6.5度	Lv.46
歩行時間 7時間	Lv.64

木山内岳（大分県）　6時間40分コース

木山内岳の外観

平均斜度 5.9度	Lv.42
歩行時間 6時間40分	Lv.61

あなたの登山記録

カテゴリー別全国ランキング

運営者のtwitter
@Tomoki_Q