だいせん
大山 4時間10分コース（日帰り）

大山 … 所在地:鳥取県　名山:日本百名山,花の百名山　山域:中国山地中部

上級

総合難易度

Lv 50

平均斜度	Lv.58
8.1度	Lv.58
総歩行時間	Lv.38
4時間10分	Lv.38

歩行距離	7 km	Lv.16
累積標高差	985 m	Lv.49
山頂標高	1729 m	Lv.27

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このエリアのおすすめ名山

大山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
下山駐車場（夏山登山口） → MAP	70台	無料	有
南光河原駐車場（夏山登山口） → MAP	58台	無料	有
大山博労座駐車場（大山寺、夏山登山口） → MAP	600台	無料	有

鳥取県米子の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	14 9	13 5	12 2	14 2	16 4	19 6	20 8

鳥取県米子の週間天気 -Yahoo!天気-

大山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	9.8℃
平均気温	5.8℃
最低気温	1.9℃

大山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	○	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

大山 4時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1215kcal （おにぎり6個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1755kcal （おにぎり9個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2294kcal （おにぎり11個分）	1.8L

ひとことコメント　大山 4時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

半世紀以上前、小学生のころ家族と登り、その後高校生の時に母と弟と。そして３度目は２０２２年９月、６３歳にとってはキツい登山でした。そして２０２４年１０月に装備を揃えて挑みましたが、あいにくの雨で全身濡れて冷え切りました。危なかった(笑)。小学生高校生の時は１時間程度で登頂したのに（・・・さん 2024.10.25）