さざれおやま
佐々連尾山 6時間10分コース(日帰り)
佐々連尾山 … 所在地:愛媛県,高知県
中級
総合難易度
Lv 45
平均斜度 | |
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5.9度 | |
総歩行時間 | |
6時間10分 |
歩行距離 | 6 km | |
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累積標高差 | 620 m | |
山頂標高 | 1404 m |
このエリアのおすすめ名山
愛媛県新居浜の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇一時雨 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
19 11 |
14 7 |
13 4 |
16 7 |
18 9 |
19 10 |
20 11 |
佐々連尾山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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佐々連尾山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 17.3℃ |
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平均気温 | 13.5℃ |
最低気温 | 9.9℃ |
佐々連尾山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンベスト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
手袋 | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
ネックウォーマー | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
佐々連尾山 6時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1638kcal (おにぎり8個分) | 1.4L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2367kcal (おにぎり12個分) | 2L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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3095kcal (おにぎり15個分) | 2.6L |
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歩行時間 3時間50分 |
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