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おんたけさん
御嶽山 9時間25分コース（1泊2日）

御嶽山 … 所在地:長野県　名山:日本百名山　山域:御岳山周辺

御嶽山の外観

上級

総合難易度

Lv 58

平均斜度	Lv.44
6.1度	Lv.44
総歩行時間	Lv.86
9時間25分	Lv.86

歩行距離	13 km	Lv.49
累積標高差	1432 m	Lv.72
山頂標高	3067 m	Lv.77

このエリアのおすすめ名山

御嶽山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
田の原駐車場（田の原登山口） → MAP	210台	500円（1回）	有
御岳ロープウェイ駐車場（御岳ロープウェイ乗車口） → MAP	1台	無料	有
六合目駐車場（黒沢口六合目） → MAP	100台	無料	有
四合目駐車場（黒沢口四合目） → MAP	50台	無料	有

岐阜県高山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	曇のち晴	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	13 5	8 1	11	13	16 0	17 3	17 4

岐阜県高山の週間天気 -Yahoo!天気-

御嶽山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

御嶽山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	-2.3℃
平均気温	-8.5℃
最低気温	-13.5℃

御嶽山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○

御嶽山 9時間25分コース（1泊2日）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2484kcal （おにぎり12個分）	2.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3587kcal （おにぎり18個分）	3.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4691kcal （おにぎり23個分）	4L

ひとことコメント　御嶽山 9時間25分コース（1泊2日）に関することならなんでもOK

女人堂からのご来光です来てよかった９月前半の三連休噴火して約５年やっとこれました（一人で山へさん 2019.10.12）

女人堂からのご来光です来てよかった９月前半の三連休噴火して約５年やっとこれました

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平均斜度 4.2度	Lv.30
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平均斜度 3.9度	Lv.28
歩行時間 3時間30分	Lv.32

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日影平山の外観

平均斜度 4.3度	Lv.30
歩行時間 3時間	Lv.27

丸黒山（岐阜県）　4時間30分コース

丸黒山の外観

平均斜度 4.6度	Lv.33
歩行時間 4時間30分	Lv.41

乗鞍岳（岐阜県）　2時間40分コース

乗鞍岳の外観

平均斜度 3.8度	Lv.27
歩行時間 2時間40分	Lv.24

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