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みつくりやま
箕作山 3時間45分コース（日帰り）

箕作山 … 所在地:滋賀県　　

箕作山の外観

初級

総合難易度

Lv 26

平均斜度	Lv.24
3.4度	Lv.24
総歩行時間	Lv.34
3時間45分	Lv.34

歩行距離	7 km	Lv.15
累積標高差	404 m	Lv.20
山頂標高	373 m	Lv.1

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日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	16 10	12 6	15 3	17 7	20 7	21 9	21 10

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箕作山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

箕作山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	16.7℃
平均気温	11℃
最低気温	5.9℃

箕作山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

箕作山 3時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
710kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1025kcal （おにぎり5個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1341kcal （おにぎり7個分）	1.6L

ひとことコメント　箕作山 3時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

十三仏駐車場から岩脇山、箕作山、太郎坊山を歩きました。気持ちいいコースです。各ピークからの展望に癒されます。（ゆぅちゃんさん 2022.4.10）

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