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蛇谷ヶ峰 3時間40分コース（日帰り）

蛇谷ヶ峰 … 所在地:滋賀県　名山:関西百名山　山域:比良山地

蛇谷ヶ峰の外観

中級

総合難易度

Lv 40

平均斜度	Lv.46
6.4度	Lv.46
総歩行時間	Lv.33
3時間40分	Lv.33

歩行距離	6 km	Lv.12
累積標高差	705 m	Lv.35
山頂標高	901 m	Lv.1

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福井県敦賀の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	14 9	11 6	13 1	16 4	18 5	20 8	20 9

福井県敦賀の週間天気 -Yahoo!天気-

蛇谷ヶ峰の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

蛇谷ヶ峰山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	17.6℃
平均気温	12.6℃
最低気温	7.9℃

蛇谷ヶ峰に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

蛇谷ヶ峰 3時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
840kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1214kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1587kcal （おにぎり8個分）	1.6L

ひとことコメント　蛇谷ヶ峰 3時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

思いの外、急斜面続きで汗だくになったが山頂からの景色も良くコーヒーを飲みながらの休憩は最高でした。（ダニエルさん 2020.5.22）

思いの外、急斜面続きで汗だくになったが
山頂からの景色も良く
コーヒーを飲みながらの休憩は最高でした。

頂上気持ち良かった～次回はカップ麺&コーヒーを用意して楽しもうかな(^ω^) （Shinさん 2019.10.28）

頂上気持ち良かった～
次回はカップ麺&コーヒーを用意して楽しもうかな(^ω^)

急な階段多くて嫌になったけど、頂上からの景色もカツラの谷あたりの雰囲気もとっても良かった！（no_nameさん 2018.5.29）

急な階段多くて嫌になったけど、頂上からの景色もカツラの谷あたりの雰囲気もとっても良かった！

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