くらてやま
倉手山 5時間20分コース（日帰り）

倉手山 … 所在地:山形県　　

中級

総合難易度

Lv 37

平均斜度	Lv.34
4.8度	Lv.34
総歩行時間	Lv.48
5時間20分	Lv.48

歩行距離	10 km	Lv.32
累積標高差	840 m	Lv.42
山頂標高	952 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

山形県米沢の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	曇り	晴れ	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	10 3	6 1	9	13	16	18 1	19 2

山形県米沢の週間天気 -Yahoo!天気-

倉手山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

倉手山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	12.9℃
平均気温	7.5℃
最低気温	3.5℃

倉手山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

倉手山 5時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1287kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1858kcal （おにぎり9個分）	1.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2430kcal （おにぎり12個分）	2.3L

ひとことコメント　倉手山 5時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

思い立ってヤマダチとちょっと倉手に。保育園に預けてる間にサクッと帰ってこれる距離。でも、行きは急登、下りは急降。それでも行きたい、倉手山。（no_nameさん 2021.10.24）

急登の連続と暑さでグロッキーになりかけましたが、飯豊山の眺めに癒されました。（ピーちゃんさん 2021.7.18）

登山者たくさんいました。とても中級とは思えない連続急登の山でした。雨上がりなので、滑りやすくて下りは、もっと怖い・・・飯豊連峰絶景のお山でした。（hemin@岩船さん 2017.6.12）

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