ほんみやたかくらやま
本宮高倉山 3時間コース(日帰り)
本宮高倉山 … 所在地:岡山県
初級
総合難易度
Lv 22
平均斜度 | |
---|---|
3度 | |
総歩行時間 | |
3時間 |
歩行距離 | 11 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 545 m | |
山頂標高 | 458 m |
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岡山県岡山の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
雨のち曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
気温 |
18 11 |
14 6 |
13 3 |
17 6 |
18 8 |
20 9 |
20 11 |
本宮高倉山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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本宮高倉山 山頂付近の気温
10月の気温
最高気温 | 22.5℃ |
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平均気温 | 18.1℃ |
最低気温 | 14℃ |
本宮高倉山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンベスト | × | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
手袋 | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
ネックウォーマー | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
本宮高倉山 3時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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694kcal (おにぎり3個分) | 0.7L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1002kcal (おにぎり5個分) | 1L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1310kcal (おにぎり7個分) | 1.3L |
ひとことコメント 本宮高倉山 3時間コース(日帰り)に関することならなんでもOK
子供の頃、赤磐市鴨前から遠足とかで3回程登りました。地元だし馴染みのある山です。 こちら側ですと舗装されており、民家も点在して牧場とかもあります。もちろん車で山頂まで登る事ができます。 山頂からは、赤磐市街地、岡山市街地、竜の口山、金山が見えますね。 (no_nameさん 2023.8.9)
牟佐の太戸の滝登山口から、登りました。一部案内標識や赤テープがなく、登りで2回、下りで1回、迷いかけました (no_nameさん 2023.4.27)
原チャリで頂上まで行きました。眺めがとても良く 特に登山道はさくら並木が続いているので 春がおすすめです。 (no_nameさん 2020.11.28)
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