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ふっとさん
古戸山 2時間21分コース（日帰り）

古戸山 … 所在地:愛知県　　

古戸山の外観

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.42
5.9度	Lv.42
総歩行時間	Lv.21
2時間21分	Lv.21

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	510 m	Lv.26
山頂標高	759 m	Lv.1

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静岡県浜松の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇時々晴	曇り	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	20 13	15 9	13 6	16 6	18 8	20 9	20 10

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古戸山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

古戸山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	13.8℃
平均気温	7.1℃
最低気温	2.5℃

古戸山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

古戸山 2時間21分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
544kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
786kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1028kcal （おにぎり5個分）	1L

ひとことコメント　古戸山 2時間21分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

U~n う～ん　つい　裏道より（林道）から　近道をしたら　車のタイヤ　バースト＾＾；　パンクでは有りません　　泣き　でした（いちまる　さん 2019.2.6）

U~n
う～ん　つい　裏道より（林道）から　近道をしたら　車のタイヤ　バースト＾＾；

　パンクでは有りません　　泣き　でした

「唯一の遠望地」から（あまかつさん 2017.2.11）

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