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あづまやま
吾妻山 1時間45分コース（日帰り）

吾妻山 … 所在地:広島県,島根県　名山:三百名山　山域:中国山地・中部

画像準備中

初級

総合難易度

Lv 27

平均斜度	Lv.33
4.6度	Lv.33
総歩行時間	Lv.16
1時間45分	Lv.16

歩行距離	3 km	Lv.1
累積標高差	258 m	Lv.13
山頂標高	1239 m	Lv.9

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広島県庄原の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	17 7	14 2	14	17	18 2	20 3	20 5

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吾妻山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

吾妻山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	15.9℃
平均気温	9.9℃
最低気温	4.7℃

吾妻山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

吾妻山 1時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
255kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
368kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
481kcal （おにぎり2個分）	0.7L

ひとことコメント　吾妻山 1時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

暑かった(´TωT`) （no_nameさん 2020.5.5）

曇りだったけど、景色は良かった！！ただ異常にハエ、虫が多い(´TωT`) （no_nameさん 2020.5.5）

12月5日足慣らしに。今年はたくさん雪が降るといいな。（no_nameさん 2019.12.13）

12月5日足慣らしに。
今年はたくさん雪が降るといいな。

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