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よろいだけ
鎧岳兜岳（日帰り）

鎧岳 … 所在地:奈良県　名山:関西百名山　山域:室生山地

鎧岳の外観

中級

総合難易度

Lv 39

平均斜度	Lv.44
6.2度	Lv.44
総歩行時間	Lv.33
3時間35分	Lv.33

歩行距離	7 km	Lv.16
累積標高差	755 m	Lv.38
山頂標高	894 m	Lv.1

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鎧岳のコースガイド

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奈良県奈良の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 9	13 5	15 2	17 6	19 7	21 8	21 9

奈良県奈良の週間天気 -Yahoo!天気-

鎧岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

鎧岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	16.4℃
平均気温	11℃
最低気温	5.9℃

鎧岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

鎧岳兜岳（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
830kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1199kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1568kcal （おにぎり8個分）	1.5L

ひとことコメント　鎧岳兜岳（日帰り）に関することならなんでもOK

低山だけど、しっかりと疲れがくる（恭平さん 2021.11.6）

途中道が崩れてて傾斜がきつくなってましたが気持ち良く登れました南のルートは危ないです（芋野郎さん 2019.3.2）

天気良かったです。（masaさん 2019.1.14）

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