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くろそやま
倶留尊山 4時間12分コース(日帰り)

倶留尊山 … 所在地:三重県,奈良県 名山:三百名山,関西百名山 山域:室生山地
倶留尊山の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.29
4.1
総歩行時間 Lv.38
4時間12
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 895 m Lv.45
山頂標高 1037 m Lv.1
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奈良県奈良の週間天気

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天気 曇一時雨
曇一時雨
晴時々曇
晴時々曇
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曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
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倶留尊山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

倶留尊山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温11.9
平均気温6.5
最低気温1.4

倶留尊山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

倶留尊山 4時間12分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
989kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1428kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1868kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 倶留尊山 4時間12分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 登り初めから絶景が続きます。木々の緑と青空と雲、眼下には池と赤い屋根。まさに夏山という景色を堪能しました。 (モカさん 2022.8.11)

登り初めから絶景が続きます。木々の緑と青空と雲、眼下には池と赤い屋根。まさに夏山という景色を堪能しました。

アイコン この日は強風のため、亀山ではゆっくり景色を楽しめませんでした。 (町田オヤジさん 2021.1.2)

この日は強風のため、亀山ではゆっくり景色を楽しめませんでした。

アイコン 良い眺めです。 (カワカミ コウジさん 2020.12.10)

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