やつらやま
八面山 3時間40分コース（日帰り）

八面山 … 所在地:徳島県　　

中級

総合難易度

Lv 35

平均斜度	Lv.38
5.3度	Lv.38
総歩行時間	Lv.33
3時間40分	Lv.33

歩行距離	6 km	Lv.11
累積標高差	550 m	Lv.28
山頂標高	1312 m	Lv.12

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香川県高松の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 11	14 6	13 4	16 7	18 9	19 10	20 11

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八面山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

八面山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	11.5℃
平均気温	6.4℃
最低気温	2.4℃

八面山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

八面山 3時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
791kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1142kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1493kcal （おにぎり7個分）	1.6L

ひとことコメント　八面山 3時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

登山口には駐車場が無いです巨木の赤松側には２台くらい駐車するスペースがありましたので赤松側から登りました初心者の私には少し厳しい登山でしたが頂上の景色は最高でした（みっちーさん 2016.12.8）

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歩行時間 5時間40分	Lv.52

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