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つわたけ
蕗岳白岳（日帰り）

蕗岳 … 所在地:熊本県　　

画像準備中

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.35
4.8度	Lv.35
総歩行時間	Lv.38
4時間10分	Lv.38

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	760 m	Lv.38
山頂標高	320 m	Lv.1

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熊本県熊本の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 13	18 9	17 5	20 7	21 9	23 11	23 12

熊本県熊本の週間天気 -Yahoo!天気-

蕗岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

蕗岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	18.3℃
平均気温	13.3℃
最低気温	8.8℃

蕗岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

蕗岳白岳（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1031kcal （おにぎり5個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1489kcal （おにぎり7個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1947kcal （おにぎり10個分）	1.8L

ひとことコメント　蕗岳白岳（日帰り）に関することならなんでもOK

展望が最高。天気が良い日は、対岸の八代平野も見える。（猫メロンさん 2017.1.15）

展望が最高。天気が良い日は、対岸の八代平野も見える。

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