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しばおやま
柴尾山 1時間10分コース(日帰り)

柴尾山 … 所在地:熊本県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.39
5.4
総歩行時間 Lv.11
1時間10
歩行距離 3 km Lv.1
累積標高差 235 m Lv.12
山頂標高 226 m Lv.1
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晴時々曇
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熊本県熊本の週間天気 -Yahoo!天気-

柴尾山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

柴尾山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温18.2
平均気温14.4
最低気温11

柴尾山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

柴尾山 1時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
265kcal (おにぎり1個分) 0.3L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
383kcal (おにぎり2個分) 0.4L
おにぎりおにぎり
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
501kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
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アイコン 小1の息子と初めて登りました✨ 時間にして約1時間。かなりの勾配でした (no_nameさん 2022.3.12)

小1の息子と初めて登りました✨
時間にして約1時間。かなりの勾配でした
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