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なぎさん
那岐山 4時間15分コース（日帰り）

那岐山 … 所在地:鳥取県,岡山県　名山:三百名山　山域:中国山地東部

那岐山の外観

中級

総合難易度

Lv 43

平均斜度	Lv.47
6.6度	Lv.47
総歩行時間	Lv.39
4時間15分	Lv.39

歩行距離	7 km	Lv.16
累積標高差	800 m	Lv.40
山頂標高	1255 m	Lv.9

那岐山を登った人の投稿画像42件のコメントを見る

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岡山県津山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	16 9	14 4	14 0	17 1	18 4	20 6	20 7

岡山県津山の週間天気 -Yahoo!天気-

那岐山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

那岐山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	8.6℃
平均気温	2.5℃
最低気温	-2.6℃

那岐山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	○	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

那岐山 4時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1128kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1629kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2131kcal （おにぎり11個分）	1.8L

ひとことコメント　那岐山 4時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

晴天の9月8日☀️ 那岐山へ！　大神岩から少し色付いた紅葉（no_nameさん 2024.9.8）

晴天の9月8日☀️ 那岐山へ！　大神岩から少し色付いた紅葉

山の日の今日は大好きな那岐山に^ ^ パートナーに感謝❤️ 大満足の一日でした‼️ （no_nameさん 2024.8.11）

山の日の今日は大好きな那岐山に^ ^
パートナーに感謝❤️ 大満足の一日でした‼️

梅雨明け最初の日曜日　那岐山山頂^ ^ めっちゃ気持ち良かった❤️ （no_nameさん 2024.7.21）

梅雨明け最初の日曜日　那岐山山頂^ ^
めっちゃ気持ち良かった❤️

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