ながおやま
長尾山 2時間35分コース（日帰り）

長尾山 … 所在地:鹿児島県　　

初級

総合難易度

Lv 28

平均斜度	Lv.33
4.6度	Lv.33
総歩行時間	Lv.23
2時間35分	Lv.23

歩行距離	6 km	Lv.8
累積標高差	440 m	Lv.22
山頂標高	680 m	Lv.1

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鹿児島県鹿児島の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	22 15	19 11	17 8	19 8	20 10	22 12	23 13

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長尾山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

長尾山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	19.7℃
平均気温	14.1℃
最低気温	9.2℃

長尾山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

長尾山 2時間35分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
508kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
734kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
960kcal （おにぎり5個分）	1.1L

ひとことコメント　長尾山 2時間35分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

雨上がりだったので展望は期待せずに霧がかった山中散策を満喫してきました。展望台より先は急勾配あり＆鎖場（ロープ）ありと一気に難易度が上がるので本仏石に行く際はしっかりした装備で行った方がいいですよ。（no_nameさん 2019.9.1）

長尾山からは、桜島、霧島がよく見えました。本仏石も好展望！仏石の頂上は、展望なし。（wtyさん 2016.10.24）

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