みくにだけ
三国岳 3時間30分コース(日帰り)
三国岳 … 所在地:京都府
中級
総合難易度
Lv 40
平均斜度 | |
---|---|
6.6度 | |
総歩行時間 | |
3時間30分 |
歩行距離 | 4 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 503 m | |
山頂標高 | 959 m |
このエリアのおすすめ名山
福井県敦賀の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
天気 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
14 9 |
11 6 |
13 1 |
16 4 |
18 5 |
20 8 |
20 9 |
三国岳の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
三国岳 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 15.9℃ |
---|---|
平均気温 | 11.8℃ |
最低気温 | 7.8℃ |
三国岳に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンベスト | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
手袋 | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
ネックウォーマー | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
三国岳 3時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
846kcal (おにぎり4個分) | 0.8L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
1222kcal (おにぎり6個分) | 1.1L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
1598kcal (おにぎり8個分) | 1.5L |
ひとことコメント 三国岳 3時間30分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
まだ投稿はありません。
このエリアのおすすめ名山