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まるいわ
丸岩 5時間20分コース（日帰り）

丸岩 … 所在地:群馬県　　

丸岩の外観

初級

総合難易度

Lv 30

平均斜度	Lv.24
3.3度	Lv.24
総歩行時間	Lv.48
5時間20分	Lv.48

歩行距離	14 km	Lv.53
累積標高差	812 m	Lv.41
山頂標高	1124 m	Lv.5

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群馬県みなかみの週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	17 6	7 2	10	14	16 2	17 3	19 5

群馬県みなかみの週間天気 -Yahoo!天気-

丸岩の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

丸岩山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	9.3℃
平均気温	4.7℃
最低気温	0.9℃

丸岩に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

丸岩 5時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1181kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1705kcal （おにぎり9個分）	1.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2230kcal （おにぎり11個分）	2.3L

ひとことコメント　丸岩 5時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

丸岩頂上は森の中なので眺望はあまり望めません。（アスラ道場さん 2017.9.16）

丸岩頂上は森の中なので眺望はあまり望めません。

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