きぬがさやま
衣笠山 2時間45分コース（日帰り）

衣笠山 … 所在地:愛知県　　

初級

総合難易度

Lv 28

平均斜度	Lv.31
4.4度	Lv.31
総歩行時間	Lv.25
2時間45分	Lv.25

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	380 m	Lv.19
山頂標高	278 m	Lv.1

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衣笠山のコースガイド

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愛知県豊橋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 12	15 8	13 5	16 6	18 7	20 8	20 9

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衣笠山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

衣笠山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	15.3℃
平均気温	11.6℃
最低気温	8.1℃

衣笠山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

衣笠山 2時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
502kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
724kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
947kcal （おにぎり5個分）	1.2L

ひとことコメント　衣笠山 2時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

８月の低山は辛かったです～。ちょっと歩くだけで息が切れ、心拍数があがってしまいます。熱中症にも気を付けないと危険！気温が下がってから登るのをおすすめします。（モカさん 2021.7.31）

8月4日晴。勾配が有りなかなかでした。ハチとクモの巣要注意です。（no_nameさん 2018.8.4）

5月3日に初トレッキングしてきました(^^) 低い山なので簡単に登れるかと思ってましたが、投稿にあったように、中々大変でした(＞＜) （鞍馬さん 2017.5.11）

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