いなつつみやま
稲包山 5時間10分コース(日帰り)
稲包山 … 所在地:群馬県,新潟県
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 | |
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4.6度 | |
総歩行時間 | |
5時間10分 |
歩行距離 | 9 km | |
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累積標高差 | 685 m | |
山頂標高 | 1598 m |
このエリアのおすすめ名山
群馬県みなかみの週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇り |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
17 6 |
7 2 |
10 |
14 |
16 2 |
17 3 |
19 5 |
稲包山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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稲包山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 14.6℃ |
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平均気温 | 9.7℃ |
最低気温 | 5.7℃ |
稲包山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
稲包山 5時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1273kcal (おにぎり6個分) | 1.2L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1838kcal (おにぎり9個分) | 1.7L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2404kcal (おにぎり12個分) | 2.2L |
ひとことコメント 稲包山 5時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
最近雨が多いせいか登山道ぐちゃぐちゃなところもありました。 頂上からの眺望はよく、苗場や谷川岳などが見えました。 道中ヒルが多かったので、注意です。 (アスラ道場さん 2017.8.24)
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