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ひこだけ
彦岳 2時間35分コース（日帰り）

彦岳 … 所在地:大分県　　山域:臼津山地

彦岳の外観

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.42
5.8度	Lv.42
総歩行時間	Lv.23
2時間35分	Lv.23

歩行距離	6 km	Lv.8
累積標高差	560 m	Lv.28
山頂標高	639 m	Lv.1

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大分県佐伯の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 13	14 8	13 5	15 5	16 7	19 9	20 10

大分県佐伯の週間天気 -Yahoo!天気-

彦岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

彦岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	18℃
平均気温	13.7℃
最低気温	9.6℃

彦岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

彦岳 2時間35分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
544kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
785kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1027kcal （おにぎり5個分）	1.1L

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