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ひがしおたふくやま
東お多福山 2時間20分コース(日帰り)

東お多福山 … 所在地:兵庫県  
東お多福山の外観
初級
総合難易度
Lv 25
平均斜度 Lv.28
3.9
総歩行時間 Lv.21
2時間20
歩行距離 6 km Lv.8
累積標高差 375 m Lv.19
山頂標高 697 m Lv.1
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兵庫県神戸の週間天気

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曇一時雨
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東お多福山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

東お多福山 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温22.7
平均気温19.3
最低気温16.1

東お多福山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

東お多福山 2時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
489kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
706kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
923kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 東お多福山 2時間20分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 雨ヶ峠からのアプローチはまさに高原の散歩道です。笹原をきれいに整備して下さった方に感謝、感謝。また山頂の奥では笹原の中から何やら怪しい鼻息が・・・イノシシとのニアミスでした。 (らむぱぱさん 2021.12.30)

雨ヶ峠からのアプローチはまさに高原の散歩道です。笹原をきれいに整備して下さった方に感謝、感謝。また山頂の奥では笹原の中から何やら怪しい鼻息が・・・イノシシとのニアミスでした。

アイコン この道が好きです (アルパカさんさん 2018.10.8)

この道が好きです

アイコン 早くススキの原がもどればいいですね (no_nameさん 2016.8.6)

早くススキの原がもどればいいですね
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