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どくしょうざん
独松山 3時間25分コース（日帰り）

独松山 … 所在地:島根県　　

画像準備中

初級

総合難易度

Lv 22

平均斜度	Lv.19
2.6度	Lv.19
総歩行時間	Lv.31
3時間25分	Lv.31

歩行距離	10 km	Lv.32
累積標高差	456 m	Lv.23
山頂標高	321 m	Lv.1

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鳥取県米子の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	14 9	13 5	12 2	14 2	16 4	19 6	20 8

鳥取県米子の週間天気 -Yahoo!天気-

独松山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

独松山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	16.3℃
平均気温	11.7℃
最低気温	7.7℃

独松山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

独松山 3時間25分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
678kcal （おにぎり3個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
980kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1281kcal （おにぎり6個分）	1.5L

ひとことコメント　独松山 3時間25分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

天気が良く最高のロケーションでした！（独松山から見た大山さん 2018.12.4）

天気が良く最高のロケーションでした！

安来市が一望できる景色です 12月で少し雪が積もっていますがとても登りやすいです（no_nameさん 2017.12.16）

安来市が一望できる景色です
12月で少し雪が積もっていますが
とても登りやすいです

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