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わかみこやま
若御子山 3時間20分コース（日帰り）

若御子山 … 所在地:埼玉県　　

若御子山の外観

中級

総合難易度

Lv 32

平均斜度	Lv.35
4.9度	Lv.35
総歩行時間	Lv.30
3時間20分	Lv.30

歩行距離	7 km	Lv.16
累積標高差	597 m	Lv.30
山頂標高	735 m	Lv.1

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埼玉県秩父の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 7	13 3	12	15 2	16 4	18 6	20 7

埼玉県秩父の週間天気 -Yahoo!天気-

若御子山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

若御子山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	12.7℃
平均気温	5.8℃
最低気温	0.5℃

若御子山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

若御子山 3時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
775kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1120kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1464kcal （おにぎり7個分）	1.4L

ひとことコメント　若御子山 3時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

R2.1/23 ここでは探しもの、、のプロの方によく出会います。（ちづるさん 2020.3.11）

カモシカに出会いました。（アスラ道場さん 2018.11.20）

昔の作業用の古いリボンに惑わされ…道迷いしました。低山でも甘くみると、かなり怖かった。勉強になりました。（ちづるさん 2017.11.19）

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