TOP ＞全国＞九州＞熊本県＞天主山

てんしゅざん
天主山 3時間50分コース（日帰り）

天主山 … 所在地:熊本県　名山:九州百名山　

画像準備中

初級

総合難易度

Lv 28

平均斜度	Lv.25
3.5度	Lv.25
総歩行時間	Lv.35
3時間50分	Lv.35

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	551 m	Lv.28
山頂標高	1494 m	Lv.18

このエリアのおすすめ名山

宮崎県高千穂の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 11	15 4	15 0	16 2	16 5	19 7	20 8

宮崎県高千穂の週間天気 -Yahoo!天気-

天主山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

天主山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	18.6℃
平均気温	12.5℃
最低気温	7.5℃

天主山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

天主山 3時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
716kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1035kcal （おにぎり5個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1353kcal （おにぎり7個分）	1.6L

ひとことコメント　天主山 3時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

まだ投稿はありません。

このエリアのおすすめ名山

天主山には他のルートが1件あります

天主山　5時間10分コース

画像準備中

平均斜度 8.8度	Lv.63
歩行時間 5時間10分	Lv.47

天主山の近くにある登山ルート

国見岳（熊本県）　4時間45分コース

国見岳の外観

平均斜度 5.1度	Lv.37
歩行時間 4時間45分	Lv.43

白岩山（熊本県）　3時間15分コース

向坂山の外観

平均斜度 4.4度	Lv.32
歩行時間 3時間15分	Lv.30

白岩山（宮崎県）　5時間コース

白岩山の外観

平均斜度 4.4度	Lv.31
歩行時間 5時間	Lv.45

目丸山（熊本県）　2時間40分コース

画像準備中

平均斜度 6.3度	Lv.45
歩行時間 2時間40分	Lv.24

烏帽子岳（熊本県）　4時間35分コース

画像準備中

平均斜度 3.7度	Lv.26
歩行時間 4時間35分	Lv.42

あなたの登山記録

カテゴリー別全国ランキング

運営者のtwitter
@Tomoki_Q