わらびやま
蕨山 6時間50分コース（日帰り）

蕨山 … 所在地:埼玉県　　山域:奥武蔵

中級

総合難易度

Lv 41

平均斜度	Lv.35
5度	Lv.35
総歩行時間	Lv.62
6時間50分	Lv.62

歩行距離	14 km	Lv.50
累積標高差	1167 m	Lv.58
山頂標高	1044 m	Lv.2

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蕨山のコースガイド

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埼玉県秩父の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 7	13 3	12	15 2	16 4	18 6	20 7

埼玉県秩父の週間天気 -Yahoo!天気-

蕨山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

蕨山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	10.8℃
平均気温	3.9℃
最低気温	-1.4℃

蕨山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

蕨山 6時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1556kcal （おにぎり8個分）	1.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2247kcal （おにぎり11個分）	2.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2939kcal （おにぎり15個分）	2.9L

ひとことコメント　蕨山 6時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

20171129天気晴れ　暖かい日でした。さわらびの湯に車停めてバスに乗り（350円）名郷バス停から登山開始蕨山まで2時間3.5km、さわらびの湯まで2時間半7km 登りは鎖場もあり急な坂で帰りはなだらかな尾根を歩く感じで楽しめました。下山後の温泉（800円）も最高（no_nameさん 2017.11.30）

11.4に登りました名郷からさわらびの湯まで途中雨が降りはじめかなりきつかったですでも下り途中トレーニングランの方が沢山通り勇気をもらい無事下山しました（no_nameさん 2017.11.4）

山が違う？大丈夫、ちゃんと蕨山ものぼりましたよ！（no_nameさん 2017.9.11）

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