みたけさん
御岳山 2時間5分コース（日帰り）

御岳山 … 所在地:秋田県　　

初級

総合難易度

Lv 27

平均斜度	Lv.32
4.5度	Lv.32
総歩行時間	Lv.19
2時間5分	Lv.19

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	315 m	Lv.16
山頂標高	751 m	Lv.1

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秋田県横手の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち晴	曇り	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	10 2	7	9	13	17	18 0	17 3

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御岳山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

御岳山山頂付近の気温

5月の気温

最高気温	21.1℃
平均気温	15.1℃
最低気温	9.7℃

御岳山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

御岳山 2時間5分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
506kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
731kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
956kcal （おにぎり5個分）	0.9L

ひとことコメント　御岳山 2時間5分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

そりゃ東京の御岳山ですわ。これは秋田の山です。（no_nameさん 2017.5.12）

2回登りました！！山頂の憩山荘と言うところに泊まりました！！ 2回とも憩山荘に泊まりました！！ご飯も美味してくて、眺めも綺麗で、安くて、本当に最高でした！！（犬太郎さん 2016.2.2）

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