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くまむれやま
熊群山 3時間40分コース（日帰り）

熊群山 … 所在地:大分県　　

熊群山の外観

上級

総合難易度

Lv 47

平均斜度	Lv.57
8度	Lv.57
総歩行時間	Lv.33
3時間40分	Lv.33

歩行距離	5 km	Lv.3
累積標高差	625 m	Lv.31
山頂標高	805 m	Lv.1

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大分県大分の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 13	15 9	13 5	15 5	16 7	19 9	20 10

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熊群山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

熊群山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	17.9℃
平均気温	11.7℃
最低気温	6.4℃

熊群山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

熊群山 3時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
907kcal （おにぎり5個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1309kcal （おにぎり7個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1712kcal （おにぎり9個分）	1.6L

ひとことコメント　熊群山 3時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

ここは筋トレだと思ってます（空さん 2022.8.21）

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