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きしだけ
岸岳 3時間50分コース（日帰り）

岸岳 … 所在地:佐賀県　　

画像準備中

初級

総合難易度

Lv 22

平均斜度	Lv.17
2.4度	Lv.17
総歩行時間	Lv.35
3時間50分	Lv.35

歩行距離	12 km	Lv.39
累積標高差	477 m	Lv.24
山頂標高	320 m	Lv.1

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佐賀県伊万里の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴れ	晴れ	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	19 12	15 7	15 3	18 3	20 5	22 7	22 9

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岸岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

岸岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	17.8℃
平均気温	12.3℃
最低気温	7.6℃

岸岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

岸岳 3時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
668kcal （おにぎり3個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
965kcal （おにぎり5個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1262kcal （おにぎり6個分）	1.6L

ひとことコメント　岸岳 3時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

法安寺から登山しました。平日なのでソロでした。登り易い山で史跡（岸城跡）も見物できます。（no_nameさん 2018.6.25）

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