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てんざん
天山 6時間コース（日帰り）

天山 … 所在地:佐賀県　名山:九州百名山　山域:筑紫山地

天山の外観

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.30
4.1度	Lv.30
総歩行時間	Lv.55
6時間	Lv.55

歩行距離	17 km	Lv.68
累積標高差	1230 m	Lv.62
山頂標高	1046 m	Lv.2

このエリアのおすすめ名山

佐賀県佐賀の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 13	16 9	17 6	20 6	21 8	23 10	23 11

佐賀県佐賀の週間天気 -Yahoo!天気-

天山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

天山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	14.5℃
平均気温	8.5℃
最低気温	3.5℃

天山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

天山 6時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1487kcal （おにぎり7個分）	1.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2148kcal （おにぎり11個分）	2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2809kcal （おにぎり14個分）	2.6L

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天山　3時間45分コース

天山の外観

平均斜度 3.9度	Lv.28
歩行時間 3時間45分	Lv.34

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両子山（佐賀県）　3時間10分コース

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平均斜度 2.2度	Lv.16
歩行時間 3時間10分	Lv.29

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平均斜度 3.2度	Lv.23
歩行時間 2時間35分	Lv.23

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平均斜度 2.5度	Lv.18
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平均斜度 4.8度	Lv.34
歩行時間 2時間	Lv.18

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