たかはたやま
高旗山 3時間55分コース(日帰り)
高旗山 … 所在地:福島県 山域:猪苗代湖周辺
初級
総合難易度
Lv 27
平均斜度 | |
---|---|
3.5度 | |
総歩行時間 | |
3時間55分 |
歩行距離 | 13 km | |
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累積標高差 | 787 m | |
山頂標高 | 968 m |
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高旗山のコースガイド
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福島県若松の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇り |
曇時々晴 |
晴れ |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
気温 |
11 5 |
8 3 |
10 |
15 |
18 1 |
19 4 |
19 5 |
高旗山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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高旗山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 14.6℃ |
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平均気温 | 9.8℃ |
最低気温 | 5.2℃ |
高旗山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンベスト | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
手袋 | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
高旗山 3時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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715kcal (おにぎり4個分) | 0.9L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1032kcal (おにぎり5個分) | 1.3L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1350kcal (おにぎり7個分) | 1.7L |
ひとことコメント 高旗山 3時間55分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
登山道広く登りやすい山。50分ほどで山頂。アブや蜂がいっぱい、でも静かにしてれば大丈夫!? (ピーちゃんさん 2019.8.12)
2018.11.25湖南線からトレイル 景観良好でした。 (モブスレイさん 2018.11.25)
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