TOP ＞全国＞九州＞長崎県＞白岳

しらたけ
白岳 4時間55分コース（日帰り）

白岳 … 所在地:長崎県　名山:九州百名山　山域:対馬

白岳の外観

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.32
4.5度	Lv.32
総歩行時間	Lv.45
4時間55分	Lv.45

歩行距離	10 km	Lv.32
累積標高差	780 m	Lv.39
山頂標高	518 m	Lv.1

このエリアのおすすめ名山

長崎県厳原の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴れ	晴時々曇	晴れ	晴れ	晴時々曇	晴時々曇
気温	16 11	13 8	14 5	16 6	17 8	19 9	19 10

長崎県厳原の週間天気 -Yahoo!天気-

白岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

白岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	16.7℃
平均気温	13.6℃
最低気温	10.5℃

白岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

白岳 4時間55分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1010kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1458kcal （おにぎり7個分）	1.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1907kcal （おにぎり10個分）	2.1L

ひとことコメント　白岳 4時間55分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

元寇合戦記アンゴルモア１～４巻風も弱く青天でした。（ギンジさん 2016.2.6）

元寇合戦記アンゴルモア１～４巻
風も弱く青天でした。

このエリアのおすすめ名山

白岳の近くにある登山ルート

城山（長崎県）　4時間コース

画像準備中

平均斜度 3.7度	Lv.27
歩行時間 4時間	Lv.36

有明山（長崎県）　3時間50分コース

有明山の外観

平均斜度 4.2度	Lv.30
歩行時間 3時間50分	Lv.35

竜良山（長崎県）　3時間40分コース

画像準備中

平均斜度 4.7度	Lv.34
歩行時間 3時間40分	Lv.33

御岳（長崎県）　4時間30分コース

御岳の外観

平均斜度 4.4度	Lv.31
歩行時間 4時間30分	Lv.41

安満岳（長崎県）　3時間40分コース

画像準備中

平均斜度 3.4度	Lv.24
歩行時間 3時間40分	Lv.33

あなたの登山記録

カテゴリー別全国ランキング

運営者のtwitter
@Tomoki_Q