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くれこのみね
呉枯ノ峰 4時間10分コース（日帰り）

呉枯ノ峰 … 所在地:滋賀県　　

呉枯ノ峰の外観

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.34
4.8度	Lv.34
総歩行時間	Lv.38
4時間10分	Lv.38

歩行距離	7 km	Lv.17
累積標高差	602 m	Lv.30
山頂標高	532 m	Lv.1

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福井県敦賀の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	14 9	11 6	13 1	16 4	18 5	20 8	20 9

福井県敦賀の週間天気 -Yahoo!天気-

呉枯ノ峰の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

呉枯ノ峰山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	15.9℃
平均気温	10.9℃
最低気温	6.3℃

呉枯ノ峰に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

呉枯ノ峰 4時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1028kcal （おにぎり5個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1485kcal （おにぎり7個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1942kcal （おにぎり10個分）	1.8L

ひとことコメント　呉枯ノ峰 4時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

菅原道真が手植えしたといわれるケヤキ。写真より実物は迫力ありました（みしょさん 2016.6.25）

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