こんぴらさん
金比羅山 1時間40分コース（日帰り）

金比羅山 … 所在地:長崎県　　

初級

総合難易度

Lv 26

平均斜度	Lv.33
4.6度	Lv.33
総歩行時間	Lv.15
1時間40分	Lv.15

歩行距離	5 km	Lv.3
累積標高差	360 m	Lv.18
山頂標高	366 m	Lv.1

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長崎県長崎の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	20 13	17 9	16 6	18 6	20 8	21 10	21 11

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金比羅山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

金比羅山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	18.5℃
平均気温	14.5℃
最低気温	11℃

金比羅山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

金比羅山 1時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
254kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
367kcal （おにぎり2個分）	0.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
480kcal （おにぎり2個分）	0.7L

ひとことコメント　金比羅山 1時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

よかった（まささん 2017.5.1）

諏訪神社の一の鳥居から立山公園・金比羅神社・山頂下山は裏側から西山高部水源地の方に降りました。（ライダーさん 2015.11.13）

下記サイトを参考に、登ってみました： https://www.pref.nagasaki.jp/sizen/1guidebook/nagasakiguide/naga8/naga8idx.html 高尾町コースを選んだのですが、登山口がとても分かりにくかったでした・・（no_nameさん 2015.9.17）

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