いさなごさん
磯砂山 1時間35分コース(日帰り)
磯砂山 … 所在地:京都府 山域:丹後山地
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 | |
---|---|
7.2度 | |
総歩行時間 | |
1時間35分 |
歩行距離 | 2 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 287 m | |
山頂標高 | 661 m |
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兵庫県豊岡の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
気温 |
15 9 |
12 5 |
13 0 |
16 0 |
19 3 |
21 5 |
22 7 |
磯砂山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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磯砂山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 13.3℃ |
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平均気温 | 10.3℃ |
最低気温 | 7.5℃ |
磯砂山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンベスト | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
手袋 | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
ネックウォーマー | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
磯砂山 1時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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291kcal (おにぎり1個分) | 0.4L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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420kcal (おにぎり2個分) | 0.5L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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549kcal (おにぎり3個分) | 0.7L |
ひとことコメント 磯砂山 1時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
天気に恵まれました。 (RKさん 2022.5.25)
306度 展望が良いです (羽衣天女が舞い下り山さん 2021.1.22)
カップラーメンを食べました。最高! (UWさん 2020.3.8)
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